ARTIKEL SAYURAN TOGE

Nama : Selviana Muslim

Kelas : X IPS 2 (SMA NEGERI 1 CITEUREUP)

MANFAAT TANAMAN TOGE

Haii readers…. Apa kabar ?? semoga sehat selalu yaa.. kabar saya? Insya allah selalu sehat. Buat yang lagi gak enak badan atau lagi sakit,cepet sembuh ya,jangan sepele kan kesehatan. Karena,kesehatan adalah aset termahal dalam hidup kita. Kalau badan kita gak fit,pasti kita gak bisa mengerjakan aktivitas dengan maksimal. Nah, bicara masalah penyakit nih pas banget, saya mau bahas tumbuhan kecil yang bisa punya khasiat yang besar. Yaps, kita akan bahas toge. Iyaaa , toge. Penasaran kan?? Cekidot kita bahas !!

Nah, saya mau tanya siapa sih disini yang belum pernah makan atau malah nggak tau toge?? Kayanya mustahil banget orang Indonesia belum pernah makan toge apa lagi sampai nggak tahu. Tapi kalau buat yang nggak tahu saya akan bahas sedikit tentang tanaman ini. Toge adalah tumbuhan yang berasal dari biji kacang hijau yang berkecambah. Pertumbuhannya melalui proses penanaman yang menggunakan media tanah ataupun kapas. Unik bukan?

Selain cara penanamannya yang unik,toge pun punya manfaat yang besar bagi kesehatan kita. Apa aja sih? Yuk capcus. Ini dia manfaatnya:

1.      Mencegah Penuaan Dini

Toge mengandung antioksidan sehingga dapat merawat kulit kita dari radikal bebas.

                  2.   Mencegah Kanker

            Toge mengandung banyak serat dan air yang dapat membantu pengurasan kotoran dalam usus besar. Dengan mendorong kotoran segera meninggalkan usus besar ini akan mencegah menumpuknya zat racun yang menjadi pemicu kanker. Bagi para wanita yang rajin mengkonsumsi toge,dapat mencegah kanker payudara.

                    3. Meningkatakan Kesuburan

            Kandungan vitamin E yang terkandung di dalam sayuran  togedapat membantu mengurangi gangguan pramenstruasi,keluhan menstruasi,pramenopause, dan gangguan akibat menopause.

                  4.  Mencegah Osteoporosis

                   5. Menjaga Dan Meningkatkan Keasaman Lambung

                  6. Membangkitkan System Kekebalan Tubuh

                   7. Mencegah Kolesterol Dan Menjaga Kesehatan Jantung

Wooow….. ternyata  banyak banget manfaatkan yang terkandung di dalam sayuran touge. Buat kamu yang punya keluhan penyakit yang mungkin sama dengan apa yang saya paparkan barusan,tunggu apa lagi?! Ayoo mulai rajin mengkonsumsi sayuran toge. Nah, buat kamu yang belum tau bagaimana cara mengkonsumsinya,ya harus kita masak terlebih dahulu agar tubuh kita mudah menerima nutrisi yang terkandung di dalam tougenya.

Terimakasih telah berkunjung di blog kami. Semoga bermanfaat. Selamat mencoba ☻

Artikel : Tanaman Toge dan Pemanfatannya

Nama : Fauziah

“ Hai teman-teman perkenalkan ini artikel yang saya buat nama saya Fauziah, dalam artikel ini saya akan memberikan informasi atau penjelasan sedikit tentang tanaman toge dan pemanfaatannya. Selamat membaca!!! ”

Tanaman Toge dan Pemanfaatannya

Tanaman toge merupakan tanaman yang berasal dari biji kacang hijau yang disimpan di atas kapas basah yang ditanam di dalam aqua gelas dan bisa juga dengan media lainnya.

Adapun cara penanama toge dengan media kertas, sebagai berikut :

Alat dan bahan :

 1. Aqua gelas

 2. Kapas yang dibasahkan

 3. Biji kacang hijau

 4. Air

Langkah – langkah :

1. Siapkan aqua gelas dan kapas basah serta biji kacang hijau

2. Basahkan kapas dengan air secukupnya

3. Masukkan kapas yang sudah dibasahkan dalam aqua gelas

4. Masukkan biji kacang hijau ke dalam aqua gelas dan letakkan di atas kapas                        

5. Simpan di tempat yang teduh dan sedikit terkena sinar matahari untuk mempercepat    proses pertumbuhan pada tanaman toge tersebut.

6. Tunggu beberapa hari dan tumbuhlah tanaman toge.

Dan dari tanaman toge tersebut akan menghasilkan berupa sayuran toge yang mempunyai banyak manfaat seperti kesuburan reproduksi dan bisa menambahkan resep makanan serta menyehatkan tubuh.

Kesimpulan :

Tanaman toge yaitu tanaman yang berasl dari biji kacang hijau yang dapat menghasilkan berupa sayuran toge dan mempunyai banyak manfaat.

“ Itulah sedikit pembahasan artikel yang saya buat semoga bermanfaat untuk teman-teman.”

TEMA : KACANG HIJAU

Nama : Siti Sarah Hidayat

Assalamualaikum wr.wb

      Selamat sore saya Siti Sarah Hidayat dari kelas X IPS 2, akan membahas tentang manfaat toge.

TOPIC : MANFAAT  TOGE

TOGE? Merupakan tanaman yang kaya akan serat dan itu sangat bermanfaat untuk tubuh kita. Toge saat ini atau sampai sekarang banyak/masih dikonsumsi oleh masyarakat karena bisa menyuburkan dan menyehatkan tubuh . toge juga mudah dicari dimana – mana, baik dipasar maupun disupermarket. Harga toge pun sangat murah dan terjangkau, jadi manfaat toge itu sebenarnya memang banyak.

KESIMPULAN :

Manfaat toge itu sangat banyak namun hanya itu yang saya ketahui saat ini. Toge pun sangat bermacam manfaat nya. Contoh, selain menyuburkan dan menyehatkan tubuh kita, toge juga bisa menghemat kondisi keuangan kita, karena harganya yang murah dan terjangkau.

 TEMA : Kacang Hijau

Nama : Dela Juliana

JUDUL : Cara Menanam Toge

            Toge, toge adalah tanaman yang berasal dari kacang hijau, tanaman toge ini meskipun kecil ternyata banyak manfaatnya terutama bagi kesuburan seorang wanita/ ibu menyusui

            Cara menanam toge itu mudah ,kita tidak perlu kotor-kotor untuk menanam toge , karena toge ini bisa di tanam menggunakan media kapas , cara menanam nya yaitu, pertama kita siapkan aqua gelas tyang kosong dan kapas yang sudah di basahi, kemudian taro biji kacang hijau kedalam aqua yang tealah berisi kapas yang sudah di basahi itu, kemudian simpan tanaman ini di tempatyang lembap agar tumbuh dengan cepat .

            Jika kita menanam dengan menggunakan langkah-langkah yang benar maka tumbuhan toge ini akan cepat tumbuh, nah jadi kesimpulan nya adalah dengan cara yang mudah kita dapat menghasilkan tumbuhan yang banyak manfaat nya.

TEMA : KACANG HIJAU

Nama : Monica Rahma

            Siang kawan, ada yang tahu kacang hijau itu apa? Mungkin yang anda pikirkan yaitu kacang yang berwarna hijau . Kacang hijau adalah tanaman palawija yang biasa hidup tumbuh subur di daerah tropic. Namun tidak kita sangka kacang hijau bisa tumbuh menjadi toge . Dimana kita tau toge banyak sekali manfaatnya , dan dan lebih hebat nya lagi toge bisa di tanam tanpa media tanah loh.. disini caranya, pertama kita cukup sediakan gelas aqua kosong , kapas basah, dan beberapa biji kacang hijau , lalu kita masukan kapas basah ke dalam aqua gelas kosong yang tadi , nah lalu tunggu beberapa hari . Saran nya nih ya kalo kita mau toge kita ga mati kita taruh di tempat yang suhu nya terjaga . jadi gausah ragu lagi ya sama nama nya toge J terima kasih semoga bermanfaat .

TEMA : KACANG HIJAU

Nama : Fajar Amelia

            Selamat siang nama saya Fajar Amelia, saya akan menjelaskan sedikit tentang manfaat toge . Tanaman toge mulanya di awali dengan berkecambah . Tanaman toge ini banyak disukai oleh kalangan ibu-ibu sebagai bahan pokok sayuran . Tanaman toge pula banyak sekali manfaatnya yaitu menyuburkan badan dan banyak lagi yang lainnya . Tanaman toge pula banyak di jumpai di pasar terdekat/ warung sayuran . Bisa juga kita membuat sendiri yang berbahan dari kacang hijau. Jika kita bisa menanam nya dengan hasil sendiri , kita bisa sering memakan sayuran setiap hari , tanpa harus bersusah payah membeli nya .

            Kesimpulan nya : jadi tanaman toge itu banyak sekali manfaat nya jika anda tidak percaya silahkan mencoba nya.